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[大家谈谈] 半年多血脂飙升

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发表于 2025-5-14 13:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

时隔8个月飙升这么多，天天锻炼1w多步没啥用

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3866 主题	2万回帖	3万积分

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发表于 2025-5-14 13:20 | 显示全部楼层

关键是要管住嘴，吃的干净啊！锻炼不背锅

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3866 主题	2万回帖	3万积分

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发表于 2025-5-14 13:20 | 显示全部楼层

之前医生让我锻炼一下，饮食我也没吃啥

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3807 主题	2万回帖	3万积分

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发表于 2025-5-14 13:21 | 显示全部楼层

少盐少油，多喝水，不吃水果，多吃蔬菜，这些都做到了吗

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