[大家谈谈] 减肥4个月了，终于瘦到不到220斤了

晨雾 · 发表于 2025-7-4 14:35

减肥四个月了，中途放弃了，有十几天放纵了自己，不然这4个月估计能减掉五十斤，幸亏有坚持住了

四个月前称重的，而且还不是最胖的时候称重的，最胖的时候没敢称估计265斤是有

月华 · 发表于 2025-7-4 14:36

恭喜

流光 · 发表于 2025-7-4 14:36

同款体重称说的

Tourmaline · 发表于 2025-7-4 14:36

加油我75-65 50天左右，中午出去跑步，都说我疯了，真变化了别人又羡慕了，

CrimsonEcho · 发表于 2025-7-4 14:36

有运动吗？还是控制吃？

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