[大家谈谈] 最近健身想补点

苍茫大地 · 发表于 2025-8-21 23:53

乳清蛋白粉各位大佬有推荐吗，正在看的是1号店的，600克100左右，99％的乳清蛋白含量

Silent · 发表于 2025-8-21 23:54

先练三个月再说

Dawnrise · 发表于 2025-8-21 23:54

nn327854016 发表于 2025-8-21 23:49
先练三个月再说

光练不吃不白练了么

流星划过夜空 · 发表于 2025-8-21 23:55

没必要，不是必需品，日常吃注意点就行
之前on吃了几十桶了
这玩意天赋很重要

晨光 · 发表于 2025-8-21 23:55

进口ON

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