[大家谈谈] 老哥们本人175cm 70kg 想要减到60-65kg 找一些代餐有推荐吗

Citrine · 发表于 2025-5-12 00:18

都差不多，反正就是少吃，晚上跑步，减肥还是很容易的

Morningwind · 发表于 2025-5-12 00:18

好吃吗，贴个图老铁

Morningstar · 发表于 2025-5-12 00:19

我178，也是70kg，现在肚子好大，也正在减肥，不过效果都不大

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[大家谈谈] 老哥们 本人175cm 70kg 想要减到60-65kg 找一些代餐 有推荐吗