[大家谈谈] 今天去医院查了查，葡萄糖6.1。医生说糖尿病前期。。。

晨风

才33。身高178体重140。。警察喝碳酸饮料，熬夜，饮食不规律。开网约车不活动。是不是这些引起的？？接下来怎么办。。。

Starshine

能有啥办法，不喝饮料，少吃主食试试

微风拂面

没事 前年我是6.3  慢慢当你身体好了以后  还下降呢 我今年查5.3
不要总是盯着一个数据  前年我血压也高 140 90 自己慢慢调理  现在吃的好 睡的好 脸色也过来了  血压也正常了 130  80
医生都是看数据  数据高了 就说这个那个 从来不从人体感受出发  其实血糖高了以后 血压一般也低不了  即便正常也是偏高

白露

这种问题，你问吧友，不如去问deepseek。

Moonlight

14路过，现在一年多了，不用吃 不吃主食 自己控制 挺好

金鱼

叔叔你好,随身带上水杯,只装水,戒饮料